"Весенний салат" от Руслана
2 АВОКАДО
МАЛЕНЬКИЕ ПОМИДОРКИ
РУККОЛА
КУСКУСС
ЛУК(очень мелко нарезан)
СОУС ДЛЯ ОВОЩНЫХ САЛАТОВ
КУСКУСС
СЫР
Вскипятить 1 стакан подсоленной воды.Выключить плиту ,добавить в воду кускус и перемешать.Дать постоять 5 минут.
Маленькие помидорки нарезать по полам.Сыр нарезать мелко.
Теперь все перемешиваем-авокадо+
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!
Работа над проектом завершилась викториной "Правильное питание- залог здоровья".
Итоги викторины:
1 место - Коршунова Лилиана, Снытко Александра, Вельбаум Алекс, Васильев Артем, Макова Дарья.
2 место - Раэмест София, Касаткина Ксения.
3 место - Захаров Даниил, Чавгун Руслан, Тельпт Екатерина, Балта Герман, Левин Полина.
МОЛОДЦЫ!!!
Хочется, чтобы ребята всегда помнили золотые слова: «Каждый – кузнец собственного здоровья".
Ответы на вопросы викторины:
1 этап «Молочные реки, кисельные берега»
Что получается при скисании молока?
Простокваша
Первая еда родившегося ребенка? Молоко
Для чего детям необходимо молоко?Для роста
Из чего получают сливочное масло? Из сливок
Какой холодный десерт, любимый детьми, делают из молока? Мороженое
Как называется кисломолочный напиток из кобыльего молока? Кумыс
2 этап «Овощи с грядки»
Какой овощ очень полезен для зрения? Морковь
Какой овощ называют вторым хлебом? Картофель
В каком овоще больше всего витамина С?В сладком красном перце
Какое название ещё имеет помидор? Томат
Этот овощ в зеленых стручках, любимое детское лакомство на дачной грядке. Горох
Один из самых крупных овощей?Тыква
3 этап «Витаминная семейка»
Какой витамин получает человек, загорая на солнышке? Витамин Д
В каких продуктах содержится витамин С? Шиповник, лимон, капуста
Какой витамин называется «витамином роста»? Витамин А
При нехватке какого витамина шелушится кожа? Витамин В
Основной источник витаминов – это…Овощи и фрукты
В каких продуктах содержится витамин Е? Яйца, орехи, молочные продукты, растительные масла
4 этап «Любимые фрукты»
Как называется сушеный абрикос без косточки? Курага
Назовите фрукт, получивший название «королевский плод». Груша
Назовите самый нежный фрукт . Персик
Сладковатый фрукт с небольшой косточкой внутри, похож на вишню. Черешня
В каком фрукте содержится треть суточной нормы витамина С? В лимоне
5 этап «Напитки»
Как называется освежающий напиток, смесь воды и соков из ягод или фруктов с добавлением мёда или сахара? Морс
Какой напиток обычно варят из сухофруктов? Компот
Какой белый напиток животного происхождения просто необходим человеку с первого дня рождения? Молоко
Какой сок называют «королём витаминов»? Гранатовый
Какой напиток считается вредным для детского организма? Газированная сладкая вода
Кисель
6 этап «Каша – радость наша»
Кашу не испортишь...Маслом
Как называется каша, сваренная из смеси нескольких круп? Счастье
Какую кашу называют кашей красоты?Овсяную
Какая каша улучшает состояние зубов и дёсен? Кукурузная
Какую кашу называют «жемчужной»? Перловую
Какая каша самая калорийная? Также в этой каше присутствуют витамины В1, В2, минерал калий. Манная
